Lessen uit de topsport: vanuit rust en kalmte presteren

Als voormalig Olympiër en tv-commentator geeft Martin Hersman regelmatig presentaties en trainingen aan directies, bestuurders en ook aan toezichthouders. Vaak hoort hij dat zij hun werk vergelijken met topsport. Hard werken, lange dagen maken en ploeteren wordt nogal eens gezien als topsport. Maar topsport is meer dan dat. Het draait om opofferingen, doelen stellen en maximale aandacht voor herstel. Dat laatste wordt vaak onderschat. Rust is cruciaal. Rust is de basis, rust geeft overzicht en kalmte.